ناموجود
کره بادام زمینی
تومان150.000
حلوا ارده
تومان100.000
حلوا ارده ترکیبی از ارده، تخم مرغ، شکر، هل و چوبک است که به شکل یک خمیر کرم رنگ درآمده و در وعده صبحانه مصرف می شود. به طور معمول روی این محصول، خلال پسته یا دانه های کنجد ریخته می شود تا طعم خوشایندتری پدید آید.
ناموجود
0
نفر در حال مشاهده محصول هستند
Report Abuse
توضیحات
خواص حلوا ارده
درصورتی‌که حلوا ارده از کنجد تهیه شود، خواص فراوانی برای سلامتی دارد. برخی از خواص حلوا ارده عبارتند از:
- تقویت بدن
- کاهش اشتها
- کاهش کلسترول خون
- پیشگیری از پوکی استخوان
- درمان کم خونی و فقر آهن
- پیشگیری از سرطان
- پیشگیری از سردرد و حملات میگرنی.
هر ۱۰۰ گرم حلوا ارده ۴۳۷ کالری دارد.
| ارزش غذایی ۱۰۰ گرم حلوا ارده | ||
| اطلاعات تغذیه ای | مقدار | درصد نیاز روزانه |
| کالری | ۴۳۷ | – |
| چربی کل | ۲۱/۰۴ گرم | ۳۲٪ |
| چربی اشباع | ۳/۶۵ گرم | ۱۸٪ |
| اسید چرب چند غیر اشباع | ۸/۴۹ گرم | – |
| اسید چرب تک غیر اشباع | ۸/۱ گرم | – |
| کلسترول | ۰ میلی گرم | ۰٪ |
| سدیم | ۱۱۸ میلی گرم | ۵٪ |
| کربوهیدرات کل | ۵۶/۶۹ گرم | ۱۹٪ |
| فیبر | ۴/۲ گرم | ۱۷٪ |
| قند | ۲۰/۸۱ گرم | – |
| پروتئین | ۱۰/۰۳ گرم | – |
| کلسیم | ۲۵ میلی گرم | ۳٪ |
| آهن | ۳/۵ میلی گرم | ۱۹٪ |
| پتاسیم | ۱۶۰ میلی گرم | ۵٪ |
فعالیت‌های لازم برای سوزاندن ۱۰۰ کالری
برای سوزاندن ۱۰۰ کالری حلوا ارده می‌توانید فعالیت‌های زیر را انجام دهید:
- پیاده روی ← ۲۶ دقیقه
- طناب زدن ← ۹ دقیقه
- دویدن ← ۹ دقیقه
- شنا ← ۱۵ دقیقه
- سونا ← ۱۵ دقیقه
- یوگا ← ۲۰ دقیقه
- والیبال ← ۲۶ دقیقه
- کوهنوردی ← ۱۵ دقیقه
حمل و نقل
توضیحات تکمیلی
| وزن |
500 گرم |
|---|
نظرات (0)
محصولات بیشتر
درخواست محصول
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.